![Laster Arrangementer](https://sfpu.no/wp-content/plugins/the-events-calendar/src/resources/images/tribe-loading.gif)
- Dette arrangement har allerede funnet sted.
Event Series:
Mindfulness – rolig yoga – pusteøvelser
Mindfulness – rolig yoga – pusteøvelser
april 30 @ 11:00 - 12:00
![Drop in Mindfulness kurs](https://sfpu.no/wp-content/uploads/2021/06/F9EC9C29-B582-4640-841F-8D0D8E62FCC3-300x236.jpeg)
Hver tirsdag kl 11-12 i Strandgaten med erfaren instruktør*
Et rimelig tilbud til deg som ønsker å holde mindfulness praktisering ved like. Timen er rettet mot deg som har gått på et kurs i mindfullness, deltatt i privatundervisning eller terapeutiske timer.
Øvelsene er enkle og består av medisinsk og rolig yoga/bevegelse, meditasjon, pust og bevegelse, kroppslig avspenning m.m.
Hvis du for tiden mottar terapi, går til parterapi/samtaler eller gjennomfører privatundervisning i Mindfulness hos oss, er tilbudet gratis.
Påmelding via sms til 99773842
Kr 150,- per gang vipps til 123234 samme dag
Kr 650,- for 5 ganger
Kr 1150,- for 10 ganger