- Dette arrangement har allerede funnet sted.
Mindfulness – rolig yoga – pusteøvelser
april 30 @ 11:00 - 12:00
|Recurring Arrangement (See all)
An event every week that begins at 11:00 on tirsdag, repeating until 25/06/2024
Hver tirsdag kl 11-12 i Strandgaten med erfaren instruktør*
Et rimelig tilbud til deg som ønsker å holde mindfulness praktisering ved like. Timen er rettet mot deg som har gått på et kurs i mindfullness, deltatt i privatundervisning eller terapeutiske timer.
Øvelsene er enkle og består av medisinsk og rolig yoga/bevegelse, meditasjon, pust og bevegelse, kroppslig avspenning m.m.
Hvis du for tiden mottar terapi, går til parterapi/samtaler eller gjennomfører privatundervisning i Mindfulness hos oss, er tilbudet gratis.
Påmelding via sms til 99773842
Kr 150,- per gang vipps til 123234 samme dag
Kr 650,- for 5 ganger
Kr 1150,- for 10 ganger
