Senter for personlig utvikling tilbyr ulike arrangement gjennom året.

Se arrangement under, og ta gjerne kontakt om du ønsker mer informasjon

---

´Assistert Mindfulness´ – Konkrete verktøy og ferdigheter.

Velkommen til introduksjons workshop 16. august

Kursarrangør: Stig Hjelland

Undervisningstid: Introduksjons-samling Kl. 13.00

Varighet: 2 timer 

Ønsker du å fordype din meditasjonspraksis? Vi starter H-2025 en månedlig selvutviklings- og meditasjonsgruppe for deg med erfaring fra mindfulnessmeditasjon, yoga eller selvutvikling. Introduksjon med smakebiter på metodene: 16. Aug.-25 kl. 13.00-15.00.

For mer informasjon se linken under:

https://www.kursagenten.no/enkeltkurs/Assistert-Mindfulness-Konkrete-verktoy-og-ferdighe-236422

---

Pust og bevegelse – en tirsdag i månden kl 1230-1330

I samarbeid med Kvinnehelsehuset, tilbyr vi en rolig time med bevegelse og meditasjon. Trykk her for mer informasjon om tilbudet