Mindfulness kurs 4 ganger
Trenger du en endring i livet eller har du lyst å lære metoder for å roe ned? Unngå å bli utbrent og stresset? Mindfullness bidrar til avspenning og gir bedre livskvalitet. Det er en enkel metode som passer for alle. Kurset er basert på MBSR (mindfullness basert stressreduksjon), -en forskningsbasert tilnærming til bedre helse. […]
Kr 2400