Mindfulness – rolig yoga – pusteøvelser
Mindfulness – rolig yoga – pusteøvelser
Ukentlige timer tirsdager kl 11-12 Hver tirsdag kl 11-12 i Strandgaten med erfaren instruktør* Et rimelig tilbud til deg som ønsker å holde mindfulness praktisering ved like. Timen er rettet mot deg som har gått på et kurs i mindfullness, deltatt i privatundervisning eller terapeutiske timer. Øvelsene er enkle og består av medisinsk og rolig […]